Antes de dormir (estado hipnagógico), la mente subconsciente está más receptiva. Murphy sugiere repetir durante 5 minutos: "Creo en mí mismo. La inteligencia infinita fluye a través de mí. Triunfo en todo lo que hago." Al despertar, no te levantes de inmediato; repite las mismas frases.
Joseph Murphy murió en 1981, pero sus lecciones están en dominio público. Muchos creadores de contenido en YouTube y Spotify han subido la lectura completa del audiolibro en español. Puedes "leerlo" escuchándolo gratis mientras conduces o haces ejercicio. Cree En Ti Mismo Joseph Murphy Pdf Gratis
Uno de los capítulos más revolucionarios explica que el cansancio extremo no viene del trabajo, sino de la resistencia mental. Cuando dudas de ti mismo, generas un conflicto interno que drena tu energía. Al usar las afirmaciones de Murphy, eliminas el conflicto y te vuelves energéticamente imparable. Triunfo en todo lo que hago